HOW TO SURVIVE THE CORONA VIRUS #LOCKDOWWN: MAKE A BEAUTY SPA AT HOME

COME SOPRAVVIVERE ALLA #QUARANTENA DA CORONAVIRUS: OTTIMIZZARE LA BEAUTY ROUTINE

-ITA-

Una delle cose che sto facendo con più impegno (ed anche volentieri) durante questo periodo di quarantena è cercare di ottimizzare la mia beauty routine quotidiana, testando tutte quelle tecniche e idee che finora avevo sempre avuto in mente di provare ma che, un po’ per mancanza di tempo e un po’ per mancanza di voglia, avevo sempre finito per trascurare.

Una delle prime cose a cui mi sono dedicata è stato cercare di capire se ci fossero dei movimenti specifici da fare quando ci laviamo la faccia o mettiamo creme e prodotti vari sul viso affinchè questi possano venire assorbiti al meglio dalla pelle.

Come sappiamo, tutti i movimenti quotidiani come sorridere, aggrottare le sopracciglia e masticare rappresentano un allenamento importante per i muscoli facciali, e proprio come il corpo beneficia di un buon massaggio dopo una dura sessione di allenamento, lo stesso vale per il viso.

Esistono diverse tecniche di massaggio facciale che si possono riprodurre anche a casa. Ecco cosa bisogna sapere per farlo nel modo giusto.

• Assicuratevi di preparare prima la pelle.
  Prima di iniziare a toccarsi il viso bisognerebbe sempre lavarsi le mani in acqua tiepida con un sapone antibatterico e legare i capelli per evitare di portare sul viso eventuali germi. Sarebbe anche meglio pulire bene il viso prima di iniziare il massaggio, e se volete davvero rendere il massaggio un'esperienza da spa, provate anche un bagno di vapore che ammorbidisce la pelle e apre i pori, consentendo di assorbire meglio qualsiasi prodotto verrà applicato successivamente. 
• Incorporate il massaggio nei passaggi della vostra skincare abituale.
  Il massaggio facciale potrebbe sembrare un altro passaggio non necessario (e che richiede ulteriore tempo) nella routine di cura della pelle, ma solo due minuti al giorno possono aiutare a prevenire le rughe, migliorare tono e colore della carnagione e rilassare la mente. L’ideale sarebbe dedicargli tempo sia al mattino che alla sera (e una volta che ci prendete la mano non vi sembrerà nemmeno di starci a perdere tempo) quando si deterge il viso e si mette la crema, ma potrete avere dei benefici con un rapido massaggio facciale anche solo alcune volte alla settimana. Basterà passare un po 'di tempo in più massaggiando il detergente o l'idratante che già utilizzate di solito, e vi assicuro che noterete i risultati in pochissimo tempo!
• Scegliete il prodotto giusto durante il massaggio.
  Il massaggio facciale dà l'opportunità di aumentare l'assorbimento di qualsiasi prodotto che si utilizzi. Il calore delle mani e il movimento dello sfregamento aiutano sieri e creme a penetrare meglio e il detergente a dissolvere più trucco.

                                                                

-ENG-

During this period of lock down I’m trying to improve my daily beauty routine, checking all those techniques and tricks that I’ve always had in mind to try but that, partly for lack of time and partly for lack of will, I had always ended up neglecting
One of the first things I’ve dedicated myself was to try to understand if there are necessarily specific movements to do when you wash your face or put on creams and products so that they could be best absorbed by the skin. 
Everyone knows that daily movements like smiling, frowning, and chewing give your facial muscles a major work out. And just like your body benefits from a good rubdown after a hard sweat session, your face benefits greatly from a massage as well. 

And you can mimic a professional massage at home. Here’s everything you need to know to rub it down right.

• Make sure to prep your skin first.
• You should always wash your hands in warm water with an antibacterial soap and tie back your hair to get any potential germs out of the way. You should also cleanse your face before massaging. If you want to really make your massage a spa-like experience, try steaming your face first. This will soften up the skin and open the pores, allowing any product you apply to be absorbed better.
• You can incorporate massage into the skincare steps you're already doing.
• Facial massage might sound like another unnecessary (and time-consuming) step in your skincare routine. But just two minutes a day can help prevent wrinkles and relax your mind. It's ideal to set aside time both in the morning and the evening, but a quick facial massage a few times a week will still help you reap the benefits. Just spend a little extra time massaging in the cleanser or moisturizer you're already using.
• Choose the right product when you massage.
• Facial massage gives you the opportunity to increase the absorption of whatever product you’re using. The warmth from your hands and the rubbing motion helps your serum sink in and your cleanser dissolve more makeup. Anyway better to use a product with good slip like an oil or a serum.